Hautpflege

Sommerakne: 7 Fragen an einen Dermatologen

Akne ist zweifellos eine der bekanntesten Hautkrankheiten, die wir kennen. Etwa jeder Mensch hat einmal im Leben mit dieser Krankheit zu tun. Etwa 9,4 Prozent der heutigen Bevölkerung leiden an Akne. Dies wird durch die unerbittliche Hitze im Sommer noch verschlimmert und führt zu dem, was wir Sommerakne oder Sommerausbruch nennen.

Was ist Akne?

Akne ist eine Erkrankung der Haut und hat immense psychologische Auswirkungen auf das Leben eines Menschen.

Sie kann durch Störungen des Hormonsystems, jahreszeitliche Schwankungen, übermäßigen Verzehr von fettigen Lebensmitteln und eine schlechte Hautpflege entstehen.

Kann Hitze im Sommer Akneausbrüche verursachen?

Ja, natürlich, Hitze ist eine der Hauptursachen für den Ausbruch von Sommerakne. Sommerakne resultiert in der Regel aus der Verstopfung und bakteriellen Besiedlung in den Poren der Haut. In der Sommersaison schwitzen wir in der Regel sehr viel.

Infolge der erhöhten Schweißproduktion verstopft das Gemisch aus Talg und Schweiß die Hautporen. Diese werden dann von den Bakterien angegriffen und es entsteht Akne. Je größer die Hitze, desto mehr schwitzt eine Person und es kommt zu Ausbrüchen (Narang et al. 2019).

Verschlimmert die Sommerhitze die Akne?

Hitze ist der Hauptverursacher für das erstmalige Auftreten von Sommerakne und verschlimmert sie noch – Hitze führt zu einer erhöhten Schweißproduktion. Der Schweiß vermischt sich mit Talg und Schmutz, der die Poren verstopft. Als Folge davon entsteht Akne.

Kurz gesagt, Hitze und Schweiß sind die Verursacher von Akneausbrüchen in der Sommerzeit.

Wie kann man Akneausbrüche im Sommer verhindern?

  1. Vermeiden Sie es, in einer heißen und feuchten Umgebung zu trainieren
  2. Eine gute Hautpflegeroutine mit regelmäßiger antibakterieller Gesichtswäsche aufrechterhalten
  3. Tragen Sie lockere Kleidung, damit Ihre Poren belüftet bleiben.
  4. Achten Sie auf eine gute Körperhygiene, um Schweiß, Schmutz und Bakterien loszuwerden.

Welche Behandlungen empfehlen Sie bei Sommerakne?

Ich empfehle meinen Patienten in der Regel, die Ausbrüche auf natürliche Weise und ohne

Medikamente zu behandeln:

  1. Feuchtigkeitscreme auftragen
  2. Ölfreies Sonnenschutzmittel verwenden
  3. Schrubben Sie Ihr Gesicht einmal am Tag sanft
  4. Tragen Sie natürliche, atmungsaktive und saubere Kleidung
  5. Gute Pflege der Haut (d. h. Vermeidung von schmutzigen und feuchten Bereichen)

Wenn es schlimmer wird, verschreibe ich in der Regel Isotretinoin und topische Retinoide, um die Situation in den Griff zu bekommen. Sie sollten immer zuerst Ihren Hautarzt konsultieren, bevor Sie die von mir erwähnten drastischen Änderungen an den Medikamenten vornehmen.

Wie sollten Sie mit einer Sonnenschutzmittel-Akne-Allergie umgehen?

Wir alle haben eine unterschiedliche Hautfarbe, Hautdicke und Empfindlichkeit der Haut. Manche Menschen haben eine Haut, die schon bei geringer Sonneneinstrahlung sehr empfindlich ist, andere können starke Sonneneinstrahlung vertragen.

Eines der Hauptprobleme, mit denen Menschen konfrontiert sind, die Sonnenschutzmittel verwenden, ist ihre Überempfindlichkeit. Es gibt bestimmte Inhaltsstoffe, die Sommerakne verursachen können:

  • Oxybenzone
  • Benzophenon
  • Cinnamate
  • Dibenzoylmethan

Wenn Sie eine Allergie gegen Sonnenschutzmittel entwickeln, müssen Sie die betroffene

Stelle mit kaltem Wasser abwaschen, Antihistaminika einnehmen und eine

Feuchtigkeitscreme auf die Haut auftragen.

Wenn Sie keine positiven Veränderungen feststellen, wenden Sie sich an Ihren Arzt, der Ihnen Steroide zur Behandlung verschreiben kann. (Scheuer und Warshaw 2006)

Wie sollten wir mit der Sommermaske umgehen?

Moment, warum haben Sie das Thema auf Maske geändert? Nun, da die Pandemie immer noch andauert, ist es wichtig, in öffentlichen Räumen eine Maske zu tragen, um eine Ansteckung mit dem Coronavirus zu vermeiden.

Mascne ist eines der wichtigsten dermatologischen Probleme, mit denen die Menschen in der jüngsten Pandemie konfrontiert sind.

Die folgende Routine sollte angewendet werden, um Maskne zu verhindern (Teo 2021)

  1. Waschen des Gesichts drei- bis viermal täglich mit Benzoylperoxidprodukten.
  2. Es ist wichtig, eine nicht-ölbasierte Feuchtigkeitscreme auf die Haut aufzutragen. Sie hält die Hautporen offen und beugt Maskne vor.
  3. Ich persönlich empfehle Einwegmasken, da Tuchmasken mit mehr bakterieller Verunreinigung und Akne-Ergebnissen in Verbindung gebracht werden.
  4. Wenden Sie sich unbedingt an Ihren Dermatologen und besprechen Sie Ihre Ausbrüche mit ihm.

Wie entsteht die Maske?

Ähnlich wie bei der Sommerakne ist der Hauptgrund für die Entstehung von Maske der Einschluss von Wärme und Feuchtigkeit aus unseren Nasenlöchern, Bakterien und Talg auf der Haut. Unsere Poren sind verstopft und werden von Bakterien angegriffen, was zu Akne führt. (Teo 2021)

Referenz

Fox, Lizelle, Candice Csongradi, Marique Aucamp, Jeanetta du Plessis, and Minja Gerber. 2016. “Treatment Modalities for Acne.” Molecules  21 (8). https://doi.org/10.3390/molecules21081063.

Narang, I., K. Sardana, R. Bajpai, and V. K. Garg. 2019. “Seasonal Aggravation of Acne in Summers and the Effect of Temperature and Humidity in a Study in a Tropical Setting.” Journal of Cosmetic Dermatology 18 (4). https://doi.org/10.1111/jocd.12777.

Sardana, K., R. C. Sharma, and R. Sarkar. 2002. “Seasonal Variation in Acne Vulgaris–Myth or Reality.” The Journal of Dermatology 29 (8). https://doi.org/10.1111/j.1346-8138.2002.tb00313.x.

Scheuer, E., and E. Warshaw. 2006. “Sunscreen Allergy: A Review of Epidemiology, Clinical Characteristics, and Responsible Allergens.” Dermatitis: Contact, Atopic, Occupational, Drug: Official Journal of the American Contact Dermatitis Society, North American Contact Dermatitis Group 17 (1).

https://doi.org/10.2310/6620.2006.05017.

Teo, Wan-Lin. 2021. “Diagnostic and Management Considerations for ‘maskne’ in the Era of COVID-19.” Journal of the American Academy of Dermatology 84 (2): 520.

Dr. Ahmad Chaudhry M.D.
Dr. Ahmad Fayyaz Chaudhry M.D. erwarb 2020 seinen MBBS-Abschluss am Punjab Medical College in Faisalabad. Während seines Studiums schrieb er sich in der dermatologischen Abteilung des DHQ Hospital Faisalabad ein, um alle notwendigen Schulungen zu absolvieren, die für das Bestehen der Bachelor-Prüfung und den täglichen Umgang mit dermatologischen Erkrankungen erforderlich sind. Derzeit ist er als Hausarzt in der medizinischen Abteilung 3 des Allied Hospital Faisalabad tätig, wo er täglich mit allen Arten von Leber-, Herz-, neurologischen und dermatologischen Erkrankungen zu tun

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